Tại sao bạn nên sử dụng nến thơm ?
Từ xưa người ta thường xuyên sử dụng nến để thắp sáng và không chưa được chú ý quá nhiều.Chúng ta thường biết tới nến trong dịp không thể sử dụng điện.Càng về sau việc sử dụng điện đã là chủ yếu có khoảng thời gian dường như nến đã bị người ta dần quên lãng Tuy Nhiên
Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng nến thơm đang trở nên hơn bao giờ hết. Không chỉ là một vật trang trí tinh tế, nến thơm còn được biết đến là giúp con người thư giãn, chăm sóc bản thân và điều hòa năng lượng trong không gian sinh hoạt và làm việc. Vậy tại sao nến thơm lại có khả năng tăng cường năng lượng tích cực? Hãy cùng tìm hiểu thêm nhé.
Hương thơm có thể ảnh hưởng đến cảm xúc
Theo nghiên cứu khứu giác là giác quan liên kết trực tiếp tới đại não là trung tâm của trí nhớ và cảm xúc, việc ngửi một số mùi hương như: Cam ngọt,quế hay là oải hương…sẽ trực tiếp khiến não thấy dễ chịu và thư giãn đồng thời những mùi hương tự nhiên này có thể giảm căng thẳng,lo âu và trầm cảm ngoài ra một số mùi hương từ thảo mộc tự nhiên có thể giúp não tạo ra hóc môn hạnh phúc đây là điều mà các loại nước hoa hay mùi thơm khác chưa chắc có thể làm được.
Ánh sáng của nến tạo sự bình an và yên tĩnh
Ngoài hương thơm, ánh nến còn mang lại một nguồn sáng mờ dịu không chói chang và quá sáng, mang lại sự ấm cúm thân thuộc của gia đình. Trong những buổi tối việc thắp một ngọn nến thơm giúp không gian trở nên trầm lặng và dễ chịu hơn.
Nhiều người thường có thói quen thắp nến khi đọc sách, nghe nhạc, ngồi thiền… và ánh nến giúp không gian và lợi ích vô cùng rõ ràng chính vì vậy chúng ta cũng thường bắt gặp những ánh nến trong những bộ phim về gia đình hay những đoạn phim bình yên trong đó, dường như ánh nến đã gắn liền với những cảm xúc đó.
Tăng cường năng lượng theo phong thuỷ
Trong phong thuỷ, nến thuộc hành Hỏa, được xem là nguồn năng lượng dương giúc xua tan tà khí đó là lý do khi liên quan tới âm khí hoặc nơi có nhiều âm khí người ta thường dùng nến thay vì đèn điện hay ánh sáng khác… Tùy thuộc vào màu sắc và hương thơm, nến thơm còn có thể hỗ trợ cho tài lộc, tình duyên, sức khỏe hoặc danh vọng.
Ví dụ:
- Nến màu đỏ và hương quế: Thu hút may mắn
- Nến màu hồng và hương hoa nhài: Tăng cảm xúc tạo sự thu hút trong tình yêu
- Nến màu trắng và hương sả: Tạo không gian thông thoáng , mát mẻ
Việc bố trí nến đúng vị trí trong nhà còn đóng vai trò giống như hoá giải năng lượng âm tăng năng lượng dương khí cho gia đình và không gian
Thiết lập thói quen mindful
Thắp nến thơm trước khi ngủ, trong lúc thiền hay luyện yoga là một cách giúp bạn đặt mình vào trạng thái “mindful” – tỉnh thức trong khoảnh khắc hiện tại cũng có thể gợi nhớ thói quen mindful tránh bỏ dở thói quen tốt này. Hành động nhỏ này như một nghệ thuật lặp trình tâm trí, giúp bạn dễ dàng đặt được mục tiêu tâm thần hoặc thư giãn toàn diện.
Nhiều người chê mình quá bận rộn, khó tìm được sự bình yên. Nên thơm khi được sử dụng đúng cách sẽ như một tín hiệu nhỏ, nhắc bạn dành thời gian cho chính mình.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Nến thơm khi sử dụng một số mùi hương như oải hương, hoa nhài, vanilla có khả năng giảm lo âu và hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn. Đốt nến thơm trước khi đi ngủ 30 phút (và tắt trước khi ngủ) là thói quen giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Tăng sự tập trung tỉnh táo
Việc sử dụng một số mùi như gừng,bạc hà,sả chanh có thể kích thích tăng tỉnh táo,sáng tạo phù hợp với không gian học tập và làm việc
Mọi sản phẩm nến thơm có thể xem thêm tại đây